原本以为自己家陛下只是受了惊吓要歇一歇的嘉靖臣子：……
原来这一歇就是要歇二十多年啊。
万历期间的臣子都觉得这都不是事。
看看他们家陛下，都快三十年没上朝了，自打他成为京官以来，就不知道上朝是什么东西，不也就这么过来了嘛，习惯了就好，有什么好大惊小怪的。
【清朝的统治者呢，喜欢炼丹的不多，只有一个雍正。据说在雍正去世前一天，还有大批炼丹原材料的铅等重金属运往圆明园。雍正比较神奇的一点就是，无论是他爹还是他儿子，对炼丹、求长生这种东西都比较无感，可他就非常喜欢，可能是因为他爹和他儿子都不如他认真工作吧，因而各个长寿。
清朝皇帝的平均寿命是历朝历代最长的，这当然也因为清朝的统治比较稳定，没有幼帝被弑的局面发生。但清朝前中期的皇帝也确实比较长寿，便是连吃丹药的雍正，也活了58岁，在古代不算短命。乾隆更是活了89岁，曾有人戏言，若是让秦始皇活到89岁，不知这天下又是怎样的天下。】
乾隆：合着天幕提他长寿，感慨的竟然是为何秦始皇活不到他这个岁数？
其他皇帝也纷纷留下了羡慕的目光。
始皇帝抬眸看向天幕，也暗自思忖。
八十九岁，若真能活到八十九岁，或许天下便可初定了。
也行吧，天幕既然已言明世上无长生之术，能够授他以长寿之法，也聊以宽慰一下他知道大秦二世而亡的悲痛之心。
【其实乾隆能活到这么大年纪，跟他有一个长寿的母亲不无关系。有科学证明，母亲的长寿基因有一定概率会遗传给孩子，毕竟武则天的母亲活了九十一岁，果不其然，武则天也活了八十二岁。如果不是因为生命最后一年晚景凄惨，说不定还能活更久。】
此言一出，各位皇帝都纷纷开始研究自己母亲家族的族谱。
让他算算，他母后活了多久？
外祖母呢？
记下来记下来，得找个家里母亲活得长久的女子为后啊，至少能让后代活久一点也好啊。
只有武周时期的武则天神色深沉。
什么叫做生命最后一年晚景凄凉？
莫非是又宫变了？
【除此以外，乾隆的饮食搭配也比较合理。根据清宫现存的档案，我们可以获悉乾隆皇帝的日常饮食。
乾隆跟他祖父一样，饮食比较偏清淡，但也注重荤素搭配，不酗酒抽烟，再加上清朝吸取了明朝的经验，虽然这吸取的方向有点偏吧，但至少异常关注皇子的教育，可以说清朝的皇子是史上最凄惨的皇子，天天起早贪黑，457工作制，不过也因此塑造了他们比较规律的生活，因而长寿一些，并不稀奇。
像唐朝那种重油重糖的胡人吃法，碰上唐朝皇帝的家族心血管遗传病，自然是雪上加霜。】
李世民等了半天终于等到天幕提及他一直忧心的李唐王室的遗传病一事，自然百般凝神。
再加上常柚在讲述这一段的时候，配上了某天乾隆的食谱外加上清朝皇子作息表。
李世民一甩袖，决定了：“从即日起，我大唐宫廷的饮食要改变，皇子公主的作息也要改变。就照着这个来。”
长孙皇后定睛一看，虽然自方才起她便也觉得要格外关注这个遗传病，但她仔细看了看这个作息图。
是不是有点太强人所难了？
寅时便起来读书？
那时候天还没亮吧。
而且这又是汉文又是满语的，难道那后世的皇帝还要学胡语不成？
一直学到申时便罢了，申时还得继续学骑射？