有时候轻盈，如蜻蜓点水便离开；有时候却又凶猛，“砰”地一声砸落在了树干上，锻炼双臂和双腿。
一路跳跃，并未落地。
起初还有些笨拙，偶尔会向下滑落，慢慢的就开始熟练起来，速度更快，动作更加灵敏。
全身的筋膜肌肉，很快跳动发热，体内的内力快速在其中流淌滋润，反复淬炼。
直到晌午时。
他方全身大汗淋淋，浑身酸痛地停了下来。
不过这个时候他是最虚弱的时候，所以他并没有落在地面，而是攀上了大树高处，在枝桠上享用午餐清水，稍作歇息。
又滴了两滴液体。
冰凉的液体钻入身体，化为了一丝丝的冰凉气流，快速滋润浇灌着他那酸疼的筋膜肌肉。
休息了整整一个时辰。
他闭眼观看着脑中的炼筋之法时，突然想到了上次得到了拳法《撼山霸拳》。
然后，又想到了当初在成国府无意间得到了《梅花宝典》。
里面也有一套拳法，名叫《梅花纷飞》，刚好是炼筋的境界可以修炼的拳法。
仔细在脑中翻看了几遍两种拳法，他大概有了一些了解。
《撼山霸拳》的拳法，每个境界都可以修炼，而且可以随着境界的晋升而发生各种质变，招式凶猛，直接，霸道！擅攻！
同时，这股霸道的力量似乎还能使得拳头猛然变大，力量更加可怕！
而《梅花纷飞》的拳法，则只有达到了炼筋境才可以修炼，招式在快，准，多，而且会产生各种拳影，以假乱真，让人防不胜防！攻守兼备。
两种拳法皆各有优劣。
不过《撼山霸拳》只能在隐秘的地方修炼，因为出拳沉重有力，凶猛霸道，动静太太。
而《梅花纷飞》拳法修炼时，则安静了很多，屋里，前院，后院，都可以修炼。
洛青舟又仔细看了一会兒《撼山霸拳》的图画招式，以及基础要點，然后下了大树，寻了一处僻静的山坳，开始慢慢修炼起来。
“轰！”
“轰！轰！轰！”
因为有了修炼奔雷拳的经验，所以修炼这《撼山霸拳》容易多了。
依着脑中的画图打几遍，他渐渐开始熟练起来。
招式简单，但每一招都要蓄积最大的力量打出，虽然凶猛强悍，却消耗内力和力气。
修炼了半个时辰後，他便大汗淋淋，气喘吁吁，体内内力消耗大半。
停下来，稍作歇息，从水壶里喝了清水后，他跳上大树，仔细在四处观望一番，发现没有任何异常后，方跳下树，继续练习起来。