技能熟练度系统
使用者：刘明
等级：1
技能：定海桩·熟练1500
技能放置：定海桩
定海桩升级之后，刘明感觉到自己的身体开始散发出一股热流，热流所过之处，原本疲惫的身体得到了恢复，原本快要坚持不下去的身体也开始重新散发活力。
又是半个时辰，一脸欣慰的看着刘明练习定海桩的胡教头出声了。
“好了，小明，你可以去休息了。”
刘明此时感觉定海桩的锻炼渐入佳境，还想继续，却被胡教头叫停了，于是一脸疑惑的看向胡教头。
在刘明疑惑的目光下，胡教头给刘明解释。
“小明，你的定海桩已经入门了，练习产生的消耗会增多，所以不用像他们一样，而且，每次练习之后，都需要进食，才能保证身体不会亏损。”
胡教头见到刘明一上午的时间就能把定海桩入门，心中欢喜，不由的多说了点。
刘明瞬间明悟，结合他所了解的一些体育知识，他明白了，定海桩的练习需要消耗能量，而能量从哪里来呢，当然是从饮食中来，前身的身体瘦小，自然不会有太多的能量存留，而他今天还没吃饭，自然也没有能量，如果继续下去，没有足够的补充，最后只能过度压榨自身的潜力。
欲速则不达啊。
而且，停下练习定海桩之后，刘明的腹中传来明显的饥饿感，让他十分难受，可是，目前离饭点还有一段时间。
刘明赶紧向胡教头道谢，这个提醒对他的帮助真的很大，如果不是胡教头点醒了他，他在练下去，就要损害根基了，有着前世的记忆，他深知根基的重要性，一旦根基损坏，有可能在以后花费十倍，百倍的代价来弥补。
“胡教头，感谢您的提醒，您的恩情我一定会记得的。”
胡教头点了点头，很满意刘明的表现，虽然现在的刘明帮不上他什么，但是以后就说不定了。
“小明啊，你可以去随意逛逛，只要你不离开清水训练营，就不会有人管你的。”胡教头又对刘明说了一句。
“是，我知道了。”刘明继续保持着恭敬。
走在清水训练营中，这时候正是修炼的好时机，基本上所有人都在修炼，像刘明这样闲逛的反而是少数。
刘明正在清水训练营中走着，背后传来一阵呼唤声。
“前面的兄弟，前面的兄弟，等一下我。”
刘明并不以为是在叫他，但他前面也没人，听着这个叫喊，刘明还是有些好奇是在喊谁，就回头看了一眼。
只见身后并没有其他人，只有一个有点微胖的少年正在呼喊，微胖少年见到刘明转头，立马大喊。
“兄弟，等下我啊。”微胖的少年见刘明转头，立马喊道。
刘明并不认识他，但他还是停下了脚步，他有些好奇这是少年叫他干嘛。
微胖少年快步走到刘明身边。