刚站好没过一分钟，袁朗带领着几个看起来像教官一样的人过来了。
许三多定眼一看，竟然有伍六一。
伍六一也看了许三多一眼，笑了笑没有说话。
许三多也很高兴，这里能够遇到一个自己熟悉的人不容易。
更别说是伍六一了，他们是老相识了，又算是老乡，知根知底。
然后袁朗开始在队列里转着，看到了一个微胖的战友。
袁朗捏了捏他的脸说了句，“够分量的，你会减下来的。”
微胖的战友：……。
转了一会，袁朗开始说话。
“讲一下规矩，做好事，没分加，做错事，扣分，总共100个积分，扣完，打行李走人。”
然后走到拓永刚面前狠狠的从后边推了一下拓永刚，“就你话多”。
“齐桓，刚才队伍里有人说话，全体扣两分。”
要不说袁朗这个人一肚子坏水呢，他等到齐桓扣完分后，才走到许三多面前说。
“齐桓，这个不用扣，我相信他不会说话。”
“报告，已经画上了。”
袁朗无辜的看了看许三多说道：“已经画上了，那算了，你有问题吗？”
“报告，没有。”
许三多知道袁朗想要套路他，要是原来的许三多肯定会被它套路了，但现在他再想套路许三多扣分，那是不可能的。
然后袁朗又说了一大堆什么他是有苦衷的，许三多全都当他是放屁，根本不予理睬。
他要是说话了，那就要上当扣分。
……
之后训练正式开始，老A的训练确实量大且强度大，一个早上训练下来，许三多感觉浑身湿透了。
下午，齐桓公布了他们接下来的训练量。
“早中晚，十公里越野各一次，早晚，俯卧撑，引体向上，仰卧起坐，靠墙深蹲各一百个，早晚，四百米越障，徒手攀岩各一次，要求，所有项目负重，不得低于25公斤，要求，所有项目必须在用餐前完成，听清楚了吗？”
“清楚了。”受训的42个人异口同声的回答。